The journey of the ultra-athlete begins with desire, a compelling need to go beyond the last point of return…and then some…and more…and so on, and so on… \,,/

torsdag den 1. september 2011

Onsdag og torsdag...

Sådan her så min træning ud i går og i dag, begge løbet om eftermiddagen!

Dato Meter Skridt Tid 1 km Km/t Puls Int. Kat.
Kommentar

01-09-11 6150 - 00:29:46 04:50 12,40 - - Jog.
31-08-11 10172 - 00:51:21 05:02 11,89 - Jog.



Det ser rigtig godt ud i forhold til tiden, og jeg føler at jeg har overskud når jeg kommer hjem, så det er bare super! - Jeg holder fast i min plan om at løbe langt i weekenden!

Ingen kommentarer:

Send en kommentar