Men bedre sent end aldrig:
Årets korteste og lænste ture:
Korteste | : | 1,035 (tror det har været nogen opvarmning, som jeg har indtastet seperat, |
Længste | : | 42,665 (et marathon) |
April måned skulle/ville jeg prøve at løbe 100 km. på en uge, det lykkedes, men jeg ved nu også hvor meget tid det tager! Mangler lige at få de sidste 16,5 km. med for december, dem løber jeg senere i dag!
Tid:
Korteste | : | 00:05:34 |
Længste | : | 04:24:03 |
Samlet | : | 157:40:39 |
Gennemsnit | : | 00:48:30 |
Fart:
Laveste | : | 7,3826 |
Højeste | : | 14,0722 |
Gennemsnit (pr. tur) | : | 11,3304 |
Gennemsnit (samlet) | : | 11,2394 |
Lidt en sjov en her:
Kategori, motionsdagbog.dk vil gerne have at jeg svarer på hvilken slags træning jeg har lavet, se bare hvad jeg har valgt i løbet af året (jeg har sikkert glemt nogle dage?):
Jogging | : | 178 |
Konkurrence | : | 8 |
Interval | : | 3 |
Ukendt | : | 3 |
Hastighed | : | 1 |
Distance | : | 1 |
Bakke | : | 1 |
Vægten:
Det har gået lidt op og ned de sidste par år, med udover en dårlig afslutning på året her, med ca. 2 kg. for meget, så kan man vist godt se at det har gået den rigtige vej!
3 par Brooks adrenaline GTS 10 er blevet brugt/mishandlet i løbet af året.
1 par Brooks (fart skoen) er blevet prøvet, desværre kun 21 km. i alt, den skal jeg lige vende mig til!!
Års opgørelser:
De feee må sveee?
Fik først et pulsur i juni 2011.
Fik først mit garmin ur i januar 2009, så alt før det er ikke fuldstændig nøjagtig skrevet op, men tæt på!
Ked af de sidste lige bryder siden lidt, men der var simpelthen ikke mulighed for at gøre det anderledes. Men jeg synes det var lidt sjovt at samligne med de andre år!
Ingen kommentarer:
Send en kommentar