The journey of the ultra-athlete begins with desire, a compelling need to go beyond the last point of return…and then some…and more…and so on, and so on… \,,/

lørdag den 21. januar 2012

Snot

3 dage med hovedet fuld af snot! Belastende! Så 3 uden løb, der var simpelthen kun energi til arbejde og derefter afslapning. Men torsdag kom jeg endelig afsted igen på en 7 km. Jeg synes det var tydeligt at mærke de 3 dages pause og det var lidt svært at få gang i kroppen. Fredag blev det til en 10 km. tur som føltes meget bedre og selvom jeg løb en del offroad så blev det alligevel til en tid på 50 minutter, hvilket er godt at se at formen ikke var helt væk efter 3 syg dage.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar