Min åbne trænings-log - Der er blevet til en blog :)
The journey of the ultra-athlete begins with desire, a compelling need to go beyond the last point of return…and then some…and more…and so on, and so on… \,,/
søndag den 4. august 2013
God træningsweekend
En regulær lorte uge er ved at være ovre, heldigvis, rent træningsmæssigt, en hæderlig afslutning.
12 km trailløb og 38 km på raceren i går og her i eftermiddags en tempotur på 7,4 km.
Udemærket, nu står den på bowling med den pukkelrykkede.. Og mad!
Ingen kommentarer:
Send en kommentar