Alt godt kommer til den der venter, siges det. Så det håber jeg der er rigtigt!
I dag har der været få smerter i knæet, igen typisk ved trapper.
Efter arbejde tog jeg ud i svømmehallen/motionscenteret, hvor jeg fik styrketrænet hele kroppen og svømmet lidt.
Det gav lidt smerter i knæet at svømme, mens styrketræning gik OK. Der skånede jeg selvfølgelig også knæet, hvor jeg ikke tog ret mange kilo på maskinerne.
Ååååh, hvor jeg savner mine løbeture! Eller bare min mountainbike..
Men alt godt kommer til den der venter, håber jeg!
Ingen kommentarer:
Send en kommentar